痛みのない「動ける体」へ

そんなあなたへ、

痛みのない「動ける体」へ！
nemare式動ける体の土台作り
2ヶ月集中プログラム

を作りました！

こんな変化を実感できます

・朝の腰の重だるさが消えて、スッと起きられる
・階段の上り下りがスッと楽になる
・週5デスクワークでも肩首スッキリ！
・買い物中も、足が軽くて疲れにくい
・「歩くのが楽しい！」と感じられるようになる
・咄嗟に動けるようになる
・無理な運動をしなくても、姿勢が自然に整う
・周りから「若々しくなったね」と言われる

→たった2ヶ月で体が軽くなり、体が軽くなることで心も軽くなり、気持ちが前向きになります。

なぜ痛みがなくなるのか

なぜ痛みがなくなるのか？を解説します。

「サボり筋」がちゃんと働くようになる

痛みの根本原因は「サボり筋」にあります。

「サボり筋」と「過労筋」があるのですが、ほとんどの場合、

「過労筋」を伸ばしたり緩めたりする

という対処をしてしまっています。

しかし「過労筋」は「サボり筋」がサボっている部分を補って働きすぎているだけなので、「過労筋」を労ってあげたところで、その改善は一時的なもの。

「サボり筋」のサボり癖を変えなければ、痛みはまた繰り返します。

医療機関や施術系に通っても痛みが繰り返すのは、当たり前なんです。

このプログラムでは、

・「サボり筋」がちゃんと働いてくれるようになる
・「サボり筋」が働くようになると「過労筋」は休める
・「過労筋」が休めると「関節への負担」が減る
・関節への負担が減るので、「治す力」が働いて自然に治る

こういう仕組みで、痛みが改善に向かいます。

本当の「原因」にアプローチできる

痛みがある患部は「被害者」です。

膝が痛いからといって、膝周辺の筋肉に原因があるわけではありません。

本当の「原因」にアプローチできるので、痛みの根本改善に期待できます。

「サボり筋」が働くようになった方の変化

50代女性、階段がつらくて外出が億劫だった方
「朝の膝のこわばりがなくなり、日課の散歩をまた再開できました！」

60代女性：旅行が好きだけど腰痛に悩まされていた方
「先日の万博旅行では1日で30000歩いってました！」
「しかも当日も翌日も腰痛なし。なんなら翌日も歩き回ってました！」

40代女性：ギックリ腰がクセになっていて仕事でもコルセットが欠かせない方
「腰が痛くならない姿勢がわかったので、コルセットいらなくなりました！」
「今は“体が動くこと”が楽しくて仕方ないです！」
「趣味の登山も再開できました」

40代女性:フェスに参戦してみたいけど腰痛と体力が心配な方
「どうやったら腰が痛くなるのかがわかったので、痛くなりそうな時に対策できています！」
「初めてのフェス、最後まで楽しめました！」
「ハマったので2ヶ月後のフェスも参戦することにしました！」

全身の「サボり常習犯」を起こす！

当プログラムでは、全身の数ある筋肉の中で「サボり筋」になりやすい筋肉を順番に目覚めさせていきます。

具体的には「４箇所」に絞っているので、運動が苦手な方でも安心して取り組んでいただけます。

「サボり筋」をそのままにすると？

「サボり筋」をそのままにすると、「過労筋」がさらに頑張り続けることになるので、痛みが悪化します。

また、

・前ももの張り
・外ももの張り
・反り腰
・猫背、巻き肩

などの見た目の問題も深刻化していきます。

姿勢を制御するのは「筋肉」しかありません。

「サボり筋」と「過労筋」のバランスを整えない限り、改善していかないんです。

「痛みがあるのが当たり前」を終わらせたい

僕はこれまで、全国で体軸メンテナンスを行ってきました。

多くの方が「どこ行っても変わらなくて」「藁にもすがる思いです」とお悩みでしたが、正しく整えれば、体は必ず変わります。

そのためには、「過労筋をなんとかしてもらう」ではなく、

サボり筋に自分で喝を入れる

をやってほしいんです。

これは僕にはできません。

「あなた自身が動かす」ことが重要です。

僕はその方法を伝えるだけ。

2ヶ月後、あなたが「また動けるようになった」と笑顔で言えるよう、全力でサポートします！

2ヶ月集中プログラム詳細

内容

・2ヶ月間、2週に1回のメールによる動画配信
・無制限チャットサポート
・月1回のオンライン講座&フォームチェック
・週1回のオンライングループレッスン

必要な環境

・自宅トレーニング用スペース
・LINEアプリ（無料）

金額

29,800円(税込)

限定価格　19,800円（税込）


銀行振込またはPayPalでのお支払いに対応

お申し込み

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