人気記事
福岡出張パーソナルご感想2019/11/13
体重への執着がどうしても消えない人はこれを見てください0.5kg減っては喜び、0.5kg増えては落ち込み、、、、を日々繰り返していませんか？ これを見てもまだ一喜一憂し続けますか？
2019/01/07
思った以上に自分について冷静に考えることができて、自発性がついたと思いますオンラインパーソナルを受講されたTさん。「思った以上に自分について冷静に考えることができて、自発性がついたと思います！」
2019/11/18
ふくらはぎが太い人はコレをやる！2019/10/11
パーソナルトレーニング界のサーシャコーチって言われました。笑オンラインパーソナルを受講されたMさんがプログラム終了した時に、「松永さんはパーソナルトレーニング界のサーシャコーチです！」って言われました。笑
2019/02/13
最新記事
- 思った以上に自分について冷静に考えることができて、自発性がついたと思います
オンラインパーソナルを受講されたTさん。「思った以上に自分について冷静に考えることができて、自発性がついたと思います！」
2019/11/18福岡出張パーソナルご感想2019/11/13
出張パーソナルご感想2019/11/06
人生長いこと辛かったですが、今はとても充実を感じながら過ごせています！オンラインパーソナルを受講されたSさん。長編の読み物としてご覧ください。
2019/10/30
10月nemareカラダマナブライブレポート・足首の柔軟性アップ ・トイレタイムに立ったままできるトレーニング ・寝かしつけの時にできる運動 ・理想のトレーニングの流れ ・柔軟性をあげるには ・アミノ酸とタンパク質
2019/10/26
Load More...ダイエット書籍の出版が決定しました！
来年春前に発売予定です^_^
https://t.co/F9QmNJT3Qn
#nemareお知らせ「制限」ではなく「管理」で痩せる
オンラインパーソナルトレーニング
募集開始しました。
11月25日（日）までの募集となります！
https://t.co/cX5nZw3zUk
#nemareお知らせ東京出張パーソナル11/3.4.5.6 現在募集中！
https://t.co/ZPjLJTiTRy
#nemareお知らせオンラインパーソナル第12期受講生の募集は10/10をもって終了しました。
#nemareお知らせ
- ペンギンワークアウト
- ワイドスクワットのやり方
- 反り腰さんのためのヒップリフト
- ドンキーキックはただ脚を上げればいいわけじゃない
