
デッドリフトの翌日の腰痛がありませんでした!!
トレーニングはフォームを正しく行うことで、腰痛予防や改善に繋がります。
トレーニングはフォームを正しく行うことで、腰痛予防や改善に繋がります。
nemareパーソナルトレーニングのご感想を頂きました!
秋田、福岡出張パーソナルのご感想をいただきました。
web対面パーソナル体験を受講されたOさん。肩の痛みを改善するためのトレーニングの流れをご紹介しました。
web対面パーソナル体験を受講されたKさん。巻き肩改善の流れをご紹介しました。
web対面パーソナルを受講されたHさん。すでにリアル受講はしたことがありましたが、web対面パーソナルはどうだったのでしょうか。
web対面パーソナルを受講されたSさん。ジムトレに慣れているので自宅トレにモヤモヤしていましたが、、、
web対面パーソナルを受講されたWさん。聞き取っているうちに「目標」が明確になりました!
web対面パーソナルを受講されたTさんは満足度が高すぎて特にコメントないそうです!
自宅トレーニングをしている方向けのzoom授業をしました!