先日の記事で中だるみに悩みそうだったKさんですが、1ヶ月のビフォーアフターが思っていたよりすごかった!という件について。ブログにしました!
0.5kg減っては喜び、0.5kg増えては落ち込み、、、、を日々繰り返していませんか? これを見てもまだ一喜一憂し続けますか?