nemareオンラインGYMの松永健吾です。
最近、nemareオンラインGYM生が続々と結果を出しています！
どんな「結果」なのか？
僕の中での「結果」は、
・ただ痩せる
・ただ痛みが改善する
だけではなく、
「この先困らない自信がつく」
「困っても自分で対処できるようになる」
というところまでです！
「高額のダイエットプログラムを受けて痩せたけどリバウンドした」
「食事制限してただけだからこの後どうしたらキープできるかわからない」
とか、
「整体に何度も通っていて、一時的に良くなるけど繰り返している」
「さすがに週2回通うのは無理！」
などと困っているあなたは、本当はもう抜け出すことができます。
そのために必要なのが、
「体軸を整える」
ということなんです！
丈夫なフィジカル的な「軸」
メンタル面の考え方の「軸」
そして歪みという観点の「体軸」
これらが整っていれば、今後体のことで悩むことはありません。
悩みが出てきても、「体軸」をベースに考えることで何をすべきかがブレることなく選択できます。
そんな「体軸」を育てていくのが「体軸メンテナンス」です！
【軸取り】背骨の歪みを整えると足の冷たい感じが減る
体軸メンテナンスは、無料のオンラインコミュニティ「軸友コミュニティ」メンバー限定のプログラムとなっております。
「体軸」を整える無料コミュニティ
nemare体軸メンテナンスではまず、体軸
を整えることから始めます。
体軸を整えると「迷い」がなくなる。
体軸を整えると「代謝」が本来のレベルになる
体軸を整えると体が軽くなる。
全ては「体軸」を整えてからなんです。
そんな全ての基本となる「体軸」をまずは知っていただきたいので、無料のコミュニティをご用意しました！
それが、
軸友コミュニティ
です！
まずはここで「体軸」を整え、「本来のあなた」を取り戻しましょう！
軸友コミュニティはこちら
今なら、
・「体軸」の基本メール講座
・体軸を整え不調を吹き飛ばす「軸取りエクササイズ動画」
・「痛みの根本」無料ヒアリング
もプレゼント！
お気軽にどうぞ^_^
書籍
2019年3月、オンラインパーソナルトレーニングでやっているノウハウが、書籍になりました！
「やせない理由はあなたのガマンにありました」日本文芸社