運動してるぞ!頑張ってるぞ!みたいなテンションじゃなく淡々と続けられました オンラインパーソナルを受講されたNさん。「オンラインパーソナルを受けていなかったら糖質制限をしたりしなかったりで結局変わってなかったと思います」