「新しい技術を学びたい」
そう思ってセミナーに参加しても、結局は知っていることの延長だった、、、という経験はありませんか？
今回は、接骨院で働く40代の柔整師Oさんからいただいた感想をご紹介します。
Oさんのプロフィール
年齢：40代職業：柔整師（接骨院勤務）
お住まい：埼玉県（勤務先は茨城県）
受講前の悩み
Oさんには、3つの悩みがありました。①筋トレをすると腰が痛くなる
フォームを見直したり、パーソナルを受けたりしても改善せず、「なぜ痛くなるのか」が分からない状態でした。
②徒手抵抗だけでは限界を感じていた
施術だけでなく、もっと根本から体を変える方法を探していました。
③どのトレーニングも同じに見えていた
SNSや動画で紹介されるエクササイズは似たものばかり。
「もっと違う視点があるはず。」
そんな思いで学びを探していたそうです。
受講の決め手
決め手になったのは、・トレーニング・エクササイズの内容が面白そうだったこと
・内臓と背骨の関係性に興味があったこと
「今までとは違う考え方を学べそう！」
そう感じて受講を決めてくださったそうです。
受講して感じた5つの変化
①「体軸」という考え方が身についた一番大きかった変化は、体を筋肉単体ではなく「軸」で見るようになったこと。
「腸腰筋の使い方、腹圧のかけ方が今までと全く違うものになりました。」
身体を見る視点そのものが変わったそうです。
②スクワット指導が変わった
以前は、
「お尻を使いましょう」
「ハムストリングを使いましょう」
という指導が中心でしたが現在は、体軸を意識したスクワットを指導できるようになり、お客様から、
「バランスが良くなった！」
という反応をいただくことが増えたそうです！
③肩の痛みが戻りにくくなった
肩周りのエクササイズも、ただ施術するだけではなく、
自動運動＋体軸
という考え方を取り入れたことで、改善してもすぐ元に戻ってしまうケースが減ってきたとのことでした。
④自分自身のトレーニングも変わった
学んだ内容は、お客様だけではありません。
「ジムでもほとんどマシンを使わず、軸トレをやっています（笑）」
普段のトレーニングそのものが変わったそうです。
学んだことを自分の体で実感できることも、大きなメリットの一つですね！
⑤「体を任せたい」と思える学びだった
最後にいただいた言葉が、とても印象的でした。
「自分がパーソナルを受けるとしたら、これを知っている人のところで受けたいと思います。それだけ魅力があります。」
この言葉は、講師として本当に嬉しく感じました。
ご感想全文
Screenshot
Screenshot
Screenshot
体軸メンテナンススクール
Screenshot
体軸メンテナンススクールはただ技術を増やすだけの講座ではありません。
もちろん、エクササイズやメンテナンス方法も学びます。
ですが、それ以上に大切にしているのは、
「身体を見る視点を変えること」
です。
・なぜ痛みが出るのか
・なぜ戻ってしまうのか
・なぜこの人にはこの運動なのか
それを考えられるようになると、指導の幅は大きく広がります。
痛みや不調を改善できるトレーナー・施術家を増やしたい
僕がこのスクールを続けている理由は一つ。「痛みがあるから運動できない」
そうやって諦めてしまう人を、1人でも減らしたいからです。
そのためには、僕1人の力では到底足りず、より多くの「見る力」を持った指導者が増える必要があります。
同じ志を持った仲間が増えていくと嬉しいです。
これからも受講生のリアルな声を、このブログで紹介していきますね！
体軸メンテナンススクール詳細
受講生インタビュー
スクールを受講された方々のリアルな変化をご紹介しています。・秋田県のジム経営者が体軸メンテナンスを学んで感じた5つの変化
この記事を書いている人
松永健吾:体軸調整トレーナー