
「執着」するとダイエットは失敗する
ダイエットで失敗する原因の一つである「体重への執着」
これは「こだわり」「固執」も似たようなものです。
必要なのは、執着ではなく、、、、、?
ダイエットで失敗する原因の一つである「体重への執着」
これは「こだわり」「固執」も似たようなものです。
必要なのは、執着ではなく、、、、、?
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こんにちは。 「制限」ではなく「管理」で痩せる!オンラインパーソナルトレーニングの松永健吾です。 ダイエットの […]