自宅トレーニングで腰痛を改善する！オンラインワークショップのレポート
自宅トレーニングで腰痛を改善する！オンラインワークショップのレポートです！
Author Archives: sumahodekintore
赤ペンで自分の身体と向き合ってきて、フォームが変わり効く場所も変わりました!
赤ペンパーソナルで正しいフォームを習得しましょう！
インスタグラムは居酒屋じゃない！
インスタグラムをビジネスツールとして使うなら、内輪でワイワイやるのはやめましょう！
過去の自分の考えの間違いに馬鹿野郎！と言ってやりました!
オンラインパーソナル3ヶ月コースを受講されたKさんのビフォーアフター！
「やらされていては変わらない」ということに気づくことができました！
腰痛改善のためにやりたい3つのこと
腰は自分で守る！
呼吸が変われば人生が変わる？！その理由と5つの方法
呼吸が変われば人生が変わる？！その心は。
とにかく、感動したパーソナルでした！
Yさんからnemareパーソナルトレーニングのご感想を頂きました！「とにかく、感動したパーソナルでした！」
一人時間がほしいママさんはこんな工夫をしよう！
ママさんが一人時間を作るのって、難しい？
ダイエットの独り立ちができた気がして大満足です!
オンラインパーソナル6ヶ月コースを受講されたUさんのビフォーアフター！
ダイエットの独り立ちができて大満足とのご感想を頂きました！
「抱っこ歪み」を改善する！オンラインワークショップのレポート
抱っこ歪みを改善する！オンラインワークショップのレポートです！