松永さんの付かず離れずのサポートが私にとってとても心地よかったです!
オンラインパーソナルを受講されたAさんのビフォーアフター!
メンタル面の変化がとても嬉しいです。
オンラインパーソナルを受講されたAさんのビフォーアフター!
メンタル面の変化がとても嬉しいです。
2ヶ月体幹トレーニングをしたら、脂肪の「乗ってる感」がなくなりました!
オンラインパーソナル3ヶ月コースを受講されたSさんのビフォーアフター!
本当にバストが上がっている!?
産後ママさんは体重を落とす前に「痩せ体質」を作りましょう!
素人が素人の目で鏡を見ても、トレーニングフォームは修正できない!
体重を落とすだけだと、「痩せてるけどだらしない体」になってしまいます。
「燃やせる体」になったかどうかの判断方法は?!
オンラインパーソナル3ヶ月コースを受講された21歳学生Hさんのビフォーアフター!
実は周りの友達は過去のやりすぎダイエットを心配していたそうです。
12月は燃やせる体を一緒に作りましょう!
呼吸を変える動画はいつでも見ることができますよ!