産後体型を戻す！

子どもがいてもできる！「産後のオバさん体型」を元に戻す7つの自宅エクササイズ

こんにちは！

産後ママが産前と同じウエストになるパーソナルトレーニングの松永健吾です。

妊娠〜出産を経て感動の我が子と対面し、駆け抜けるように家事や育児に没頭してきた産後ママのあなたは、

・産前履いていたパンツが履けない

・産前と比べて体型が変わり、「オバさん体型？」に近づいてきた

・お腹や太ももがだいぶボリューミーになってきた

と、産後太りに悩んでいませんか？

そんな産後太りに悩んでいるママの皆さんに、今まで1000人以上の女性のダイエットのお手伝いをしてきたパーソナルトレーナー松永が、

・子どもがいてもできる！「産後のオバさん体型」を元に戻す7つの自宅エクササイズ

をお届けします。

このメールマガジンでは、「産後のオバさん体型を解消するための自宅エクササイズ」を、7日間1日1通お送りします。

つまり、7日間で産後太りを解消するノウハウを学べちゃうということです！

「子どもがいてもできる！「産後のオバさん体型」を元に戻す7つの自宅エクササイズの中身を、少しだけお見せしますと、

【１日目】　

産後のオバさん体型の特徴

【２日目】　

骨盤を締めるとヒップが締まり痩せやすくなる法則

【３日目】　

ズバリ、産後痩せにくいのは「脂肪が剥がれていないから」

【４日目】　

太っているかどうかは二の腕の「振袖」で判断されます
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【７日目】まで続きます。

メールは、ご登録いただいた日から、７日間お届けします。

また、このメルマガとは別途、日々お送りしているメールマガジンも届きます。

これを読み続けて3ヶ月ほど経過した方からはこんなご感想が！


3ヶ月読み続けたIさん

メルマガ登録して90日経って、身体も変わって来ましたが、何よりも考え方が変わりました。

制限して食べているとストレスが溜まり何をしてもマイナスになる状態から楽しみながら外食したり、おやつを食べたりできるようになりました。

、、、中略、、、

最後になってしまいましたが、何気ないときに主人に姿勢がよくなったと言われました。

思い当たるのは松永さんの巻き肩改善ルーティーンを毎日続けていることでした。

子供を産んで授乳や抱っこをしているとかなり巻いてしまっていたので、ものすごく嬉しかったです。

本当にありがとうございます。


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