
自分がいかに体が使えてないかがモロに分かりました!
nemareパーソナルトレーニングのご感想を頂きました!
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オンラインパーソナル2ヶ月コースを受講されたTさんのビフォーアフター!
家族と食事ができるようになり、大好きなカフェ巡りも再開できました。
体重変化がなくても、体型は変わるんです!
オンラインパーソナル3ヶ月コースを受講されたFさんのビフォーアフター!
股関節痛や腰痛がだいぶ改善しました!
オンラインパーソナル3ヶ月コースを受講されたHさんのビフォーアフター
自宅トレーニングで上がったヒップを作る!オンラインワークショップのレポートです!
1ヶ月お尻に集中すると、変わります。
オンラインワークショップはこんな感じでやっています!
お盆太りしたからといって、極端に食事を減らさないようにしましょう!
秋田、福岡出張パーソナルのご感想をいただきました。