「制限」ではなく「管理」について、座学やりました！
「制限ではなく管理」について、みっちり1時間強、授業をしました！
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激しくないどころか、むしろ超地味な動きで効きました！！
web対面パーソナルを受講されたSさん。ジムトレに慣れているので自宅トレにモヤモヤしていましたが、、、
今の私に必要なトレーニングがわかってストンと腑に落ちました！
web対面パーソナルを受講されたWさん。聞き取っているうちに「目標」が明確になりました！
｢食事制限をしなければ痩せられない｣という考えに凝り固まっていました
オンラインパーソナル2ヶ月コースを受講されたKさん。見た目も数値もメンタルも変わりました！
満足度高すぎて特に意見はありません！
web対面パーソナルを受講されたTさんは満足度が高すぎて特にコメントないそうです！
zoom授業やりました！
自宅トレーニングをしている方向けのzoom授業をしました！
入り口からホッとしました!
web対面パーソナルを受講されたTさんはこんな流れで進めました！
webパーソナルでも、汗をかけるほどしんどい←効いているということにびっくりしました!
web対面パーソナルのいいところ受講生はこんな風にやってます！
他のパーソナルトレーニングが詐欺に見えてくる！
オンラインパーソナル1ヶ月コースを受講されたYさん。1ヶ月で得たものは、、、？
今、筋肉痛が来はじめていますが、いつもの肩から背中にかけての不快な痛みや頭痛がありません！
web対面パーソナルのいいところは「その場でフォーム修正ができること」