家族と一緒に食事を楽しめるようになり、嬉しいです!
オンラインパーソナルを受講されたHさん。家族と同じ食事を楽しめるようになりました!
オンラインパーソナルを受講されたHさん。家族と同じ食事を楽しめるようになりました!
ダイエットは記録して数値化して客観的に見ると、何をすべきかがわかります。
「出版記念ワークショップ」
福岡開催の様子をご紹介します!
先日のライブ配信で答えられなかった質問にお答えします
下半身太りは「体軸」が歪んでいるから直らないんです。
東京出張パーソナル後、たくさんの筋肉痛報告が!
オンラインパーソナル3ヶ月コースを受講されたMさんのビフォーアフターです。
nemareパーソナルはこんな流れでやっていますよ!
こっそりダイエット部ではこんなことをライブ配信しています!
「ダイエットのために、カレーライスを何年も食べてない」という方はいませんか?