
生理痛やPMSを緩和するには脂質を摂る?
生理痛やPMSの緩和には脂質を摂るといい?!
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肩甲骨周りの脂肪が癒着していたので、背中トレーニングをしました!
「冷え」がある人はもうその時点で、痩せにくいですよ!
「コロナ太り」も必ず原因があります!
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Yさんからnemareパーソナルトレーニングのご感想を頂きました!「とにかく、感動したパーソナルでした!」
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秋田、福岡出張パーソナルのご感想をいただきました。
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