sumahodekintore – ページ 28 – 潜在意識をから脳を変え、人生を変える脳トレ

2019年の出張パーソナルの出張地域アンケートの結果発表です！

オンラインサロン「こっそりダイエット部」では部員限定のライブ配信があり、後からいつでも見直せるように編集した動画を配信しています。12月もライブ配信をしたので、その内容を軽くご紹介！

焦れば焦るほど減らなくなる体重。Nさんは結婚披露宴を前に食事を減らしすぎて、どうしようもなくなっていました。オンラインパーソナル受講時にはこれ以上食事を減らした健康を害するくらいの量。そんなNさんが1ヶ月コースを終える頃には、「一生モノの知識」を習得していました。

ダイエットで失敗する原因の一つである「体重への執着」
これは「こだわり」「固執」も似たようなものです。
必要なのは、執着ではなく、、、、、？

1人目、2人目と妊娠、出産を経るごとに崩れていく体型。2人目3人目くらいから本格的に気になり始める方が多いです。体型の崩れは食事よりも「トレーニング」です。Wさんは1ヶ月しっかりトレーニングを行うことで、見事に体型を変えることができました！

産後3ヶ月経ち、そろそろ痩せなきゃ！とオンラインパーソナルを受講されたSさん。
スタート時にはやっと首が座ったくらいだったお子さんが、プログラム終了時にはハイハイするようになっていました。
お子さんと共に成長したSさんでした。

通常のパーソナルトレーニングは週1回しか見てもらえないけれど、オンラインパーソナルなら毎日フォームチェックできちゃいます！

授乳期ママのNさんのオンラインパーソナル3ヶ月の結果報告です！
体重が減らなくても、体型って変わるんですよ！

ダイエットのために家族と別メニューを作ったりすることに疲れ果ててしまったHさんが、「もういろんな情報に振り回されて右往左往しな自信があります！」という状態にまでレベルアップしたのは、オンラインパーソナルを受けたからでした！

「ダイエットの為に家族と違う食事をする」果たしてそこまでしてダイエットをするべきなのでしょうか？オンラインパーソナルを受講して、そうではないと実感したOさんの結果報告です！

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